간이 안좋을 때 기름진 음식은 안좋나요?

Question

간이 건강하지 않을 때 기름진 음식이 좋지 않다고 하는데 기름진 음식은 간이 어떤 영향을 끼치는지 궁금합니다. 또한 간에 좋은 음식은 어떤게 있을까요?

Answer 1

안녕하세요.

간이 좋지 않은 경우에는 지방 섭취량이 많은 음식을 섭취하는 것은 건강에 해로울 수 있습니다. 간이 지방을 처리하는 데 어려움을 겪고, 지방이 간에 축적되어 간염, 지방간 등의 간질환을 유발할 수 있기 때문에 기름진 음식은 안드시는 것을 추천드립니다.