생활
저는 아침에 우유를 마시면 속이 너무 불편해요
아침에 일어나 우유를 마시면 속이 너 무 않좋습니다
심하면 설사를 하기도 하고요
우유릴 마시고싶은데 고민됩니다
좋은 방법있으면 조언 부탁 드립니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 당신의 질문 나의 행복이입니다. 코코아 가루나 미숫가루 등을 타서 먹으면 장이 불편한 증세가 많이 완화 되거나 사라집니다. 콘푸레이크랑 같이 먹어도 그렇구요
안녕하세요. 흡족한악어129입니다.
예민한 장이라면 그런 일이 생길 수 있으며 다른 음식물 섭취는 괜찮다면 우유를 따듯하게 데워 섭취하는걸 고려하시요