아침에 어떠한 음식을 먹어도 계속 배가 아파요

제가 회사 출근을 하려면 아침밥을 먹어야 하는데 그런데 어떠한 음식을 먹어도 계속 배가 아픈데 배가 안 아픈 음식을 먹으려면 뭘 먹어야 하죠? 어떤 식단이 있을까요