제가 익은야채를 잘 먹지를 못 하겠어요

Question

제가 평소에 보면 생야채를 잘 먹는데 익은 야채는 잘 먹지를 못 하겠는데요 어릴 적부터 이랬는데 성인이 된 지금도 고쳐지지가 않아요 어떻게 해야 잘 먹을 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 근면한호박벌182입니다.

익은야채에대한 트라우마같은것일수도 있다 싶습니다! 자꾸 접하여 먹다보면 익숙해져서 즐기게 되는게 자연스런 현상인데 내면 깊숙히 맛을보기도전에 거북하고 기피하게 된다면 무심하게 흘려버린 좋지않은 기억이 존재하고 있을 가능성 이커요.내 지인은 물이 넘어가지 않는데요.얘기를 들어보니 어릴때 물에 빠진 기억이 있더라구요.저희 엄마는 간을 먹고 체한다음부터 전혀 입에대지 못했었는데 90 세가 넘어서 한번 드시더니 괜찮은거 같다고 하셨어요.보다 좋은 감정으로 마주하고 이로운 음식으로 가까이에서 조금씩시도해보세요.

소스를 달리해서 드셔도보고 갈아서 스프로 드시기도하면서 내마음이 가면 극복이 되리라 믿습니다,세계인들에게 한국의 삶은 채소요리가 건강한 식습관이란 평이 널리 알려 졌다고해요. 삶으면서 야채의 고유의 독성도 사라지고 다량으로 섭취가 가능하기때문입니다.

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

실제로 그런분 꽤있어요 억지로라도 고치고싶다면 익혔을때 부드럽고 몸에도좋은 양파부터 한번 시도해보세요 크게 거부감은 없을거에요