건강관리
삼겹살 먹고 다음날 아침으로 먹을 수 있는 간편식은?
삼겹살, 목살을 먹고
배가 부른 상태에서
다음날 다이어트를 위해
속을 정리하며 먹을 수 있는 음식이
무엇이 있을까요?
아침밥, 굼기, 말고..
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
야채나 과일에 요거트를 함께 갈아서 스무디로 만들어 먹는것을 추천해드립니다.
야채나 과일의 식이섬유가 삼겹살의 지방 배출에 도움을 줍니다