단기간에 살을 빼는 방법은 뭔가요?

중요한일이 있어서 예전에 사둔 정장을 입을려고 하는데 최근에 살이 많이쪄서 맞질않네요.단기간에 살을 빼는방법이

있을까요?궁금합니다