대사증후군과 관련하여서 검사 전에 금식을 하는 것은 잘 지켜야 하는 부분이지만, 당일 아침에 정말 가볍게 러닝머신 등 운동을 하는 것은 보통 크게 문제되지 않습니다. 다만 운동을 검사 직전에 하는 것은 혈압, 혈당 등에 영향을 많이 줄 수 있는 만큼 운동을 한 이후에는 충분히 안정할 수 있는 시간을 확보하는 것이 필요하겠습니다. 또한 과격한 운동의 경우에는 검사 결과에 영향을 끼칠 수 있는 만큼 러닝머신을 매우 높은 강도로 수십분 이상 하는 것은 지양하는 것이 좋겠습니다.