예전에는 안그랬는데 요즘 들어 손톱이이 자주 부러집니다. 손톱을 깎을 때도 부러져서 여기저기 다 튀구요. 어디 영양분이 부족한 건지 예방법이 혹시 있을까요?
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
단백질이 부족하면 손톱이 얇아지는 걸로 알고 있습니다. 그리고 혹시 젤네일을 주기적으로 받으신다면 손톱이 매우 얇아졌을 가능성이 있습니다. 젤네일때문이라면 한동안 네일을 쉬시면 다시 두껍게 손톱이 자랄 수 있습니다.
안녕하세요. 도마뱀7입니다. 손톱에 금이가거나 잘부러지시는건 칼슘이 부족해서 그렇다고들합니다 칼슘제나 비타민같은 건강기능성제품을 드셔보시는게어떨까여
