오메가3를 사려고하는데 오메가3 영양제가 너무 많아서 뭘사야하는지 오히려 보면 볼수록 더 모르겠더라고요 그냥 약국가서 오메가3 영양제 달라고 사는게 제일 좋은건지..오메가3 영양제는 어떤걸 보고 사야하는거에요?