다이어트 할때 치즈가 도움이 되나요?

다이어트 할때 다이어트제품에 치즈도 같이 올려서 녹여서 먹으면은 다이어트하는데에 도움이 많이 될까요? 아니면 치즈는 도움이 안되나요?