손톱 큐티클이 없어져서 계속 벌어져요

Question

오른손 중지만 큐티클이 없어지고 벌어진 건 몇 년 정도 됐습니다. 그런데 제가 최근에 미술입시를 하다보니 물감을 만질 일이 많아서 더 벌어진 것 같아요ㅠㅠ  손가락 원상복구 좀 하고싶은데 답답하네요..

서민석 · Accepted Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가운데 손가락의 안쪽으로 지속적으로 자극을 주나 보네요. 이게 자극을 줄이는 것이 가장 중요한 치료라서 당장은 해결하기는 어려울 것 같습니다. 평소에는 보습제를 잘 발라 주시는 것이 좀 도움이 될 겁니다.

강한솔 · Answer

말씀하신 양상은 큐티클이 반복적인 자극과 수분·화학물질 노출로 손상되면서 보호 기능을 잃은 상태로 보입니다. 큐티클은 손톱과 피부 사이를 밀봉해 주는 구조라 한 번 약해지면 쉽게 벌어지고 만성화되기 쉽습니다. 미술 작업 중 물감, 세척, 잦은 손 씻기가 가장 큰 악화 요인으로 판단됩니다.

회복의 핵심은 자극 차단과 지속적인 보습입니다. 작업 시 면장갑 위에 라텍스나 비닐장갑을 착용해 직접 접촉을 최소화하고, 작업 후에는 즉시 물기를 제거한 뒤 바셀린이나 큐티클 오일처럼 유분 많은 보습제를 하루 여러 번 충분히 발라주는 것이 중요합니다. 큐티클을 밀거나 뜯는 행동은 완전히 중단해야 하며, 소독용 알코올 사용도 피하는 것이 좋습니다.

수개월 이상 지속된 단일 손가락 병변이라면 단순 건조증 외에 만성 접촉피부염이나 경미한 염증이 동반됐을 가능성도 있습니다. 이 경우 피부과에서 단기간 외용 스테로이드나 보호 연고를 병행하면 회복 속도가 빨라질 수 있습니다.