고민상담
운동후 단백질 섭취시 몸에서는 어떤 반응이 일어나나요?
탄수화물도 같이 먹어야하나요?
지방은 어떻게 채우나요?
하루 기초대사량보다 저게 섭취하면 정말 살이
안찌나요?
하루에 몇 끼니 정도 먹어야 할까요?
운동은 주 몇회나?
식단을 꼭 해야하나요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.해당질문의 경우 심리전문가가 답하기 어려운 내용인 것 같습니다
다른 카테고리에 재질문 하신다면
잘아시는 분들께서 답변 주실 것 같습니다
수고하세요~