인생, 친구 없이 살아도 되지요?
4년 전부터 열등감에 빠져서 인간관계를 다 끊고 싶더라구요 제 자신이 쪽팔려서 숨어버렸어요 사회적 입지가 더 나아지면 연락해야지, 내 안의 열등감이 사라지고 예전 모습을 되찾으면 연락해야지 하다가 그냥 시간이 훅 갔어요
친구들 연락 안 받고 연락처도 다 지우고 가족을 제외하곤 비즈니스 관련된 사람들 외에는 만나지 않아요
잊고 살다가도 가끔씩 친구들이 떠오를 때가 있고 제가 무작정 몇 년째 대놓고 씹고 있는데도 아직도 카톡에 저한테 일기쓰듯이 오늘은 등산을 간다, 오늘 타투를 했다 이런 식으로 보내주는 친구도 있고 제 생일 날마다 생일축하한다고 메세지 보내주는 친구들이 몇 있어요
연락 해보려고 했는데 안돼요 못하겠어요
생각해보면 이렇게 사는 거 별로 불편할 거 없거든요 익숙해졌어요 세상에 친구없이 사는 사람 저 없이도 있지 않을 까요
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 심규성 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.: 친구로 인해 본인이 가진 열등감을 자꾸 상기하게 된다면 그 관계가 질문자님에게 도움이 되지는 않을 것 같습니다.
그런데 질문자님께서 하신 말씀을 보면 친구 관계에 대한 기대가 아직 남아있는 듯 보입니다. 연락을 할까 망설인다든지 가끔 떠오른다든지 하는 상황이신데요. 질문자님이 느끼신 열등감이 너무 커서 친구를 만나고 싶고 관계를 유지하고 싶은 마음이 눌려 있는 것은 아닐까요?
'친구가 없어도 살 수 있다'고 굳게 마음을 먹으면 앞으로 펼쳐질지도 모르는 좋은 관계의 기회마저 놓쳐 버리게 될까 걱정이 됩니다.
말씀하신 것처럼 마음의 힘과 자존감을 키우신다면 좋은 방향으로 타인과의 관계가 이어질 수 있을 거라고 생각됩니다. 열등감을 유발하는 원인부터 차근히 정리해 보시고 개선을 위한 한걸음을 떼셨으면 합니다.
도움이 되기를 바라겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.친구가 없어서 생활을 하는데 불편감이 없다면 그대로 생활해도 나쁜것은 아닙니다.
다만 나의 지지체계중 친구라는 지지체계가 큰역활을 할수있는것은 사실입니다
예를들어 우리가 상황에 대해서 해결책을 두개를 가지고 있는것보다 세개를 가지고 있는것이 문제를 해결하는데 더넓은 폭과 선택이 될수있습니다.
친구도 그와같은 것입니다.
내가 스트레스나 불안 혹은 힘들때 의지할수있거나 같이 공감할수있는 친구가 있다면 이러한 것들을 해결하는데 하나의 무기를 더 가질수있는 것이 되기에 친구들이 있는것도 필요할수있습니다.
허나 나 스스로 친구들이 없어도 잘할수있고 극복할수있는 힘이 있다면 또는 불편감이 없다면 큰 지장은 없을수도 있을것이니 참고바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 정인욱 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상담자님과의 생각이 저는 일맥상통합니다
통상적으로 인간관계라는게
필요에 의해서 이루어지는거라고 생각하거든요
그리고 저는 맘에도없는 행동은 절대로하려하지 않아요
다만 너무극단적으로는 생각지 마시고 지금처럼지내시고요 친구들을 내치지만 않으시면
될듯하네요
주위에 적을만들면 안되는거 알고는 계시죠!
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이장우 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인생에 있어서는 친구가 있어도 그만, 없어도 그만입니다. 단지, 있다면 조금 더 말동무가 되어줄 수 있는 사람이 있어서 좋은 것이고, 결국 인생에 있어서는 혼자 가는 길을 걷게 됩니다.
하지만, 그 걸어오는 길 과정속에서는 많은 사람들이 함께 해왔다는것. 그것이 자신의 인생이자 걸어온 길일 것입니다.
친구가 없다고 해서 걱정하실 필요는 없습니다.
회자정리 거자필반.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
본인 스스로 지금 당장 불편감이 없다면 괜찮지만
나중에는 외로움이 찾아올 수도 있을 것 같습니다
그렇기 때문에 친구관계에 대하여 잘 생각해보시는 것이 좋을 것 같습니다
