영양제 같이 복용해도 되나요?!?!
오전에 고려은단비타민1000,라이필더마콜라겐,나우푸드 판크레아틴2000 먹고 저녁에 닥터브라이언 칼마디 칼슘 마그네슘 비타민D 아연 1305mg 먹어도 되나요?!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
현재 말씀해주신 영양제는 서로 상호작용이 크게 보고된 성분들은 아니기 때문에 같이 복용하셔도 무방할것으로 사료됩니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
오전 고려은단비타민1000,라이필더마콜라겐,나우푸드 판크레아틴2000
저녁 닥터브라이언 칼마디 칼슘 마그네슘 비타민D 아연 1305mg
이렇게 매일 드셔도됩니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
콜라겐은 공복이 좋으며 나머지는 식후가 좋습니다.
정해놓으신 대로 오전, 저녁 잘 나눠서 드시면 되겠습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
오전에 고려은단비타민C 1000mg과 콜라겐, 판크레아틴 제품을 복용하시고, 저녁에 칼슘+마그네슘+비타민D+아연 제품을 복용하실 수 있습니다
함께 드시는 것이 서로 특별한 영향을 주지 않으므로, 각 제품별로 권장되는 용법을 잘 지켜서 복용하시면 되겠습니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
고려은단 비타민 1000, 라이필더마 콜라겐, 나우푸드 판크레아틴 2000은 모두 아침 식사 직후 복용하시면 소화효소(판크레아틴)는 음식과 함께, 콜라겐과 비타민은 체내 흡수에 유리해 안전합니다.
저녁에 닥터브라이언 칼마디(칼슘·마그네슘·비타민 D·아연 1305 mg)도 식후 복용이 원칙이며, 칼슘과 마그네슘은 함께 섭취해도 괜찮으나 아연은 칼슘과 흡수 경쟁이 있어 가능하면 1~2시간 간격을 두시는 편이 좋습니다.
모든 영양제는 공복보다는 식사 직후에 드시고, 물은 충분히 섭취해 주시면 흡수와 부작용 예방에 도움이 됩니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오전에 고려은단비타민1000,라이필더마콜라겐,나우푸드 판크레아틴2000 먹고 저녁에 닥터브라이언 칼마디 칼슘 마그네슘 비타민D 아연 1305mg 먹어도 서로 성분이 중복과량 되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다. 항상 건강하세요^^