운동하는 것을 엄청 싫어하는 아이, 어떻게 하면 운동에 흥미를 느낄 수 있을까요?

Question

초등학교 4학년 여자아이입니다. 아이가 운동하는 것을 엄청 싫어하다가 보니 살이 엄청 찌고 성격도 안좋아지는 것 같아서 걱정입니다.

Answer 1

안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.

자녀의 흥미에 맞는 재미있는 활동을 찾아 함께 참여하세요. 친구들과 함께하는 운동이나 게임을 통해 자연스럽게 운동을 즐길 수 있게 도와주면 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 심은채 유치원 교사입니다.

운동을 싫어하면 아이 혼자 운동을 하게 하는것 보다는 가족이 다함께 식사를 하고 운동 하는 시간을 갖는 것도 좋을 것 같아요

Answer 3

안녕하세요.

일단 운동이라는 게 즐거운 경험이 되어야 해요. 가벼운 운동이라도 좋으니 아이와 즐겁게 즐길 수 있도록 운동 활동을 해보시는 게 좋겠습니다. 살을 빼는 것을 얘기하면 아마 더 반감이 들 거예요. 일단은 즐겁게 몸을 움직이는 것에 흥미를 붙이도록 하고, 그 뒤에 구체적으로 운동 강도를 조절하여 운동을 하면 도움이 됩니다.