안녕하세요. 신성현 의사입니다.
우선 깨끗한 물이나 생리식염수로 눈을 부드럽게 씻어내세요. 이는 눈에 남아있을 수 있는 이물질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 인공눈물을 사용하여 눈을 보습하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이는 눈의 자극을 줄이고 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다.
눈을 비비거나 만지지 마시고 추가적인 자극이나 손상을 일으키지 않는 것이 필요하겠습니다. 만약 상태가 개선되지 않거나 더 심해지는 증상이 나타난다면 안과 전문의를 찾아가는 것이 중요합니다. 특히 눈에 충혈, 심한 통증, 시력 변화, 지속적인 이물감 등의 증상이 있다면 의료적 도움을 받아야 합니다.