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정중한오리58
정중한오리58

살찐상태에서 근육키우면 지방이 근육으로바뀌는건가요?

벌크업 얘기를 하면서 일부러 지방을 늘리고 운동을 많이해서 근육을 크게 키운다고 들었는데요 내장지방도 근육으로 변하는건가요? 아니면 운동을하면 내장지방이 사라지고 근육이 생기는건가요? 내장지방과 벌크업할때 필요한 지방과는 다른건가요?

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