이제 30이 되서 영양제를 먹으려고 합니다.
일단 오메가3를 먹으려고 하는데 어떤 기준으로 오메가3를 구매하여 먹어야 할 지 모르겠습니다.
성분도 다르고 함유량도 다를것 같은데 성분표를 어떻게 봐야 할까요??
