스마트폰 사용에 따른 안구건조 증상 완화 방법

일상생활에서 스마트폰 사용이 늘어남에 따라, 많은 사람들이 안구건조 증상을 겪고 있습니다. 휴식을 취하거나 인공눈물 제품 사용 등 안구건조 증상을 완화하는 방법에 대해 알려주세요.