아하

생활

생활꿀팁

탈퇴한 사용자

탈퇴한 사용자

아침식사를하면 살이 찔까요?!

저는 살이 찌고싶은 사람입니다.

아침에 입맛도없고 그렇지만 앞으로는 먹으려고하는데

안먹던 사람은 계란같은걸 먹어도 살이 찌나요?

다이어트 할때나 아침대용으로 드신다는데

안먹던사람은 좋은거 아닌가요?

    3개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 하늘바람저소나무위에참새가356입니다.

      아침을 먹어야 다이어트효과가 좋습니다 아침을 먹지않고 점심을 먹게되면 공복에 허기진상태로 식사를 하므로 생각보다 많은 양의 식사량이 발생되므로 아침을 꼭 드시는걸 추천드리고 점심은 보통 저녁은 간단히 드시는게 가장 좋습니다.

    • 내가 좋아하는 라면은 너구리

      내가 좋아하는 라면은 너구리

      안녕하세요. 작은청가뢰161입니다. 아침안드셨다면 이제라도 드시면 무조건 찌실겁니다.

      아침. 점심. 저녁 많이 드셔보세요.

    • 마들마님

      마들마님

      안녕하세요. 세심한등에175입니다.


      살이 찔려면 뭐든 잘 드셔야 됩니다.


      아침을 먹는것도 하나의 방법이 되죠.


      균형있게 살 찌실려면 운동도 필수입니다.