자동차 예열 몇분 정도가 적당한가요?

자동차 출발전 시동을 켜서 워미멉을 시켜주라고 하던데

몇분이 적당한지 궁금합니다!

또 도착후 시동을 끌때도 해야하는지 궁금합니다!