마시는 드링크제로도 비타민 충족할 수 있나요?

제가 일반 약을 먹는걸 좋아하지 않아 비타민 드링크제를 자주 마시는데 그걸 마시는 걸로도 일일 비타민 섭취량을 충족할 수 있을까요?