여름철에 자주 먹는 과일인 참외하고 수박에는 어떤 영양소가 있나요?

안녕하세요. 이제 날씨가 슬슬 더워지기 시작하는데요. 우리나라에서 여름철에 대표적인 과일은 수박하고 참외인것 같은데요. 이 두과일의 영양소는 어떤 영양소가 있나요?