유럽에 가서 식사를 하면 유럽사람들은
음식을 짜게 먹는거 같은데요.
음식이 짜면 계속 물을 더 마시고
몸에 안좋은데 왜 짜게 먹을까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
유럽 음식들이 대부분 짠 음식들이 많은데
우리나라 소금과 유럽 소금의 염도가 달라서 같은 양을 넣어도 짠맛이 다릅니다.
