2~3달정도 줄 야근예정일때 처방가능한 약은?
IT 업종에서 일하고 있으며 2달뒤 서비스 오픈 예정입니다.
일정이 더 필요해서 조율이 되면 좋겠지만 안될 경우 2달정도 줄 야근을 할 수도 있습니다.
새벽까지 또는 날 밤새면서 하는 일정 맞습니다.
일의 특성상 이 시기가 지나면, 이후 몇 년 동안은 편안합니다.
딱 두 세 달 정도만 피곤을 없애고 집중력을 높여줄 줄 약이 필요합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
약국에서 드릴 수 있는건 부신피로와 관련된 영양소들이겠네요. 판토텐산이 높은 비타민b군, 마그네슘 포함 복합 미네랄, 홍경천추출물 같은 것들이 있습니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
병원에서 집중력을 올려줄 수 있는 약을 처방 받으실 수 있겠지만, 이는 의존성도 있고 질병이 없는 상태에서 드시면 부작용의 가능성이 높습니다. 따라서 안전하게 드실 수 있는 제품으로 추천드리겠습니다
아르기닌 함유된 액상앰플과, 마그네슘 액상앰플, 추가로 고함량 비타민b군을 같이 드시는 것을 추천드립니다. 여기에 활성형 엽산을 꼭 같이 드시기 바랍니다. 엽산이 정신신경계쪽으로 중요한 역할을 하니 집중하는데 도움이 될 수 있습니다.
여기에 경제적 여건이 되신다면 흑삼이나, 인태반이 함유된 제품을 같이 드셔보는 것을 권장드립니다.
모두 에너지 부스팅과 관련된 약으로 밤샘 작업에 조금이나마 도움이 될 것입니다.
도움이 되셨다면 "추천" 및 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
두세달 정도 집중적으로 체력을 관리할 때 고함량 비타민b가 포함된 종합비타민과 밀크씨슬을 꾸준히 복용하면서 가끔 피곤할 때 마다 아르기닌 앰플이나 간장약 앰플, 비타민 앰플, 공진단, 경옥고 등을 추가로 복용하시면 좋습니다.