일자목으로 고통 받고 있습니다...
뒷골이 당기면서 두통이 생기고 어깨가 엄청 결립니다...
일자목 탈출하고 싶은데 어떻게하면 되나요?
스트레칭을해도 잠시 괜찮아지네요....
제발 도와주세요 ㅠㅠ
