안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.
화가 날 때는 지금 화를 내서 나에게 이득되는 것이 있는가를 생각해보시는게 좋습니다. 세상에는 별의 별 사람들이 다 있기 때문에 무작정 화를 내지 않는다고 해서 좋은 것이 아닙니다. 화를 내야할 때는 내야하는거고 화를 낼 필요가 없을 때만 화를 좀 누르시면 됩니다. 그것을 판단하는 기준을 저는 화를 냈을 때 상황이 더 나아지는지, 나에게 득이 될게 있는지로 정했습니다. 그러니까 오히려 그 생각을 하는 시간에 머릿속이 정리가 되고, 누가 어떤 잘못을 해서 이 상황이 되었는지 객관적으로 판단이 서더라구요. 내가 잘못을 한거면 깔끔하기 인정할 수 있게 되고, 남이 잘못한 것은 따박따박 따질 수 있게 되었습니다.
