편두통에 주의해야할 음식 좀 알려주세요

Question

성별

여성

나이대

45

제가 편두통이 심해서 약을 먹는데요

일상생활에서 주의해야할 음식들 좀 알려주세요

커피와 밀가루는 최대한 자제하고 있는데 또 뭐가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

편두통이 심하시다면 술 특히 와인은 삼가시고, 초콜릿, 발효 또는 절인 음식 등도 삼가시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.

Answer 2

편두통을 유발할 우려가 있는 음식들 중에는 말씀하신 커피와 밀가루 음식들이 있습니다. 이외에도 알코올, 치즈, 초콜릿, 산성의 과일들, 효모, MSG, 가공육, 견과류 등이 있으며 이외에도 정말 굉장히 다양하게 있습니다.