자다가 보면 종아리에 쥐가 자주 납니다
쥐가 나는 이유가 있을까요
쥐가 날때는 어떻게 대처를 해야 할까요
그 순간 움직이지 못할 정도로 아프기도 합니다
안녕하세요. 이제는 치킨값에서 소고기값으로입니다.
종아리에 쥐가 나는 이유는 운동을 많이 해서 그러는 경우가 있으며 혈액순환이 되지 않아서 그런 경우도 있습니다
안녕하세요. 도덕적인무희새175입니다.
무리한 운동과 과도한 스트레스를 받아 그럴 수 있습니다.
충분한 휴식을 취해주세요
안녕하세요. 근사한물소257입니다.
깨어있는 시간에 혹시 무리한 활동을 한건 아니실까요
근육을 많이사용하면 자는동안 갑자기 그래됩니다
