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뽀얀호박벌194

뽀얀호박벌194

24.02.25

아보카도, 블루베리, 바나나 궁합

아침마다 아보카도, 블루베리, 바나나, 두유, 꿀을 갈아마시려고 하는데 궁합 괜찮나요?


이 중 같이먹으면 안좋은 것들이 섞여있거나 하진않은지 궁금학니다

    1개의 답변이 있어요!

    • 강우향 영양사

      강우향 영양사

      (구)연제구청

      ∙

      24.02.25

      안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

      아보카도, 블루베리, 바나나, 꿀, 두유는 모두 건강에 좋은 재료입니다. 일반적으로 안좋은 궁합은 없습니다

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    • 과일쥬스 갈아먹을때 바나나와 같이 갈면 영양소 파괴되는 과일이 있나요?

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