안녕하세요. 양배추와 방울양배추 두 개는 영양 성분이 같은 가요???? 아니면 다른가요 ???다르다면 각각의 효능도 알고싶습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아닙니다. 일반 양배추와 방울 양배추의
영양성분은 거의 같다고 보시면 되고 함량에만 차이가 있습니다. 방울 양배추가 훨씬 함량이 높습니다.
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