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건강관리

식습관·식이요법

따뜻한개176
따뜻한개176

밀가루의 원재료가 밀인데 왜 나쁜가요?

잡곡이 몸에 좋다고 혼식을 권하던데,

밀가루 음식은 왜 안좋다고 하나요?

밀을 미세한 가루로 만든게 밀가루이고

그 밀가루로 빵이나 면을 만들어 먹으면

결국 밀(잡곡)을 섭취하는 건데

뭐가 나쁜건가요???


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