안녕하세요 중학생중 어느한명(?)
입니다 요즘 스트레스를 너무 많이 받아요 어케 해소 해야 할까요??게임도 재미 없고 코로나때문에 나가지도 못해서 정말 무료하다고 생각들어요........
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.질문자님 께서는 요즘 흔히 느낄 수 있는 번아웃 증상에 가깝습니다 이를 해결하기 위해서는 일상에서 벗어나 새로운 경험을 해보시는 것을 추천드립니다 여행을 떠난다던지 땀에 젖도록 운동을 해본다던지 새로운 경험이 질문자님의 생활의 활력을 줄 것 입니다
