소변검사 케톤체 양성 안좋은건가요?

Question

나이

29

성별

남성

많이 안좋은건가요?

수치는 안적혀있는데(+,+), 이거 인터넷 찾아보면 막 조심하라는 사람도 있고 오히려 다이어트 하는 사람한텐 나쁘지않은 소식이라 하는 사람도 있네요.

정보가 너무 방대해서 아하에 여쭈어봅니다.

당뇨랑 관련 있는 거 같은데

당뇨 관련 수치는 정상인 거 같습니다.

(공복혈당 90이하, 요단백 없음)

이것도 참고사항일지 모르겠습니다.

주 3회 웨이트, 2회 유산소운동 하는데

저녁 공복상태로 합니다.

지방을 에너지원으로 쓰는 것과 관련 있는 것 같아서 말씀드려요

Answer 1

케톤뇨는 지방을 에너지원으로 쓰는 것과 관련이 깊은 것이 맞으며, 대부분이 금식 등에 의해서 발생하는 소견입니다. 케톤뇨가 있다고 하여서 무조건 안 좋은 것은 아니지만 반대로 케톤뇨가 나오는 것은 썩 좋은 소견도 아닙니다. 무리한 금식 및 운동이 영향을 줄 수 있는 만큼 주의하시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.

케톤체는 몸이 탄수화물이 아닌 지방을 에너지원으로 사용할 때 생성되는 물질입니다. 다이어트 중이거나 공복 상태에서 운동을 하는 경우, 몸은 탄수화물 대신 지방을 에너지원으로 사용하게 되어 케톤체가 소변으로 배출될 수 있습니다. 이는 다이어트를 하는 사람들에게는 나타날수 있는 현상일 수 있습니다.