보통 건강을 위해서 간단하게라도 아침 식사를 챙겨 먹으라고 하잖아요
하지만 저같은 경우 아침을 포기하고 조금 더 수면을 취하는 쪽을 선호하는 편인데
아침 식사를 하면 다방면으로 건강이 좋아지는 이유가 있을까요
