십자인대 수술후 언제까지 다리를 쫙 펴야할까요

Question

성별

여성

나이대

10대

중3 입니다 십자인대와 연골손상으로 수술을했는데 수술후

언제까지 다리를 쫙 펴야할까요? 물리치료사쌤이 다리 피는게 굽히는거보다 더 중요하다고 하셔서요

굽히는거는 수술 5일차에 85도 했어요!

Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

십자인대수술후에는 환자의상태에따라 그리고 수술정도에따라 고정기간과 재활기간이달라질수있는데요 먼저 본인의 상태를 제일잘알고있는 주치의와 상담을받아보는것이 가장좋고

보통은 수술후 1~2주쯤부터 재활을 시작할수있습니다 감사합니다~

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

십자인대 손상으로 불편이 있으시군요.

수술부위가 회복하실 때 까지는 부하를 주거나 무리한 활동은 하지 않는 것이 좋으며 현 상태에 대해서는 담당의사선생님이 다 잘 알고 계시기 때문에 담당의사선생님께 여쭤보시면 정확한 정보를 얻을 수 있을 것입니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

수술 이후에 회복기간은 약 3개월 이상 소요될 수 있습니다.

현재는 재활 초기 단계로 생각되는데요, 약 4-6주정도 무릎 관절의 굽히고 펴는 동작이 제한될 수 있을 것으로 생각됩니다~

Answer 4

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 지금과 같이 수술 후 중요한것은 관절이 굳지않게 구축을 막아주기위해 다리를 펴는걸 중요시하게 합니다.

또한 지금 현재 수술 후 5일차에 굽힘이 85도 나오신건 정말 빠른 호전이니 지금처럼 꾸준히 재활치료를 해주시길 바랍니다.

지금은 병원에서 안내하는 방법대로 꾸준히 신전 운동과 관절 가동 범위의 운동을 하시고 통증이 없는 범위내에서 해주시길 추천드립니다.

상태에 따라 열감 및 붓기가 있다면 냉찜질을 해주시길 권유드립니다.

꾸준한 치료와 열심히 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

Answer 5

안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.

올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다

십자인대 수술은 인공관절수술과 다르게 너무 조기에 과한 굴곡과 신전을 목표로 하지는 않으나, 젊은 나이시고 상태에 따라 다를 수 있으므로 해당 부분은 수술 집도의와 상의하시는게 더 정확합니다.

Answer 6

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

수술 후 초기 몇 주간은 다리를 곧게 펴는 능력 확보가 매우 중요합니다 보통 수술 후 2~3주 내에 무릎이 완전히 펴져야 장기적으로 굳거나 불편함이 남지 않아요 굽히는 것은 시간이 지나면서 천천히 회복해도 되지만 펴는 것은 최대한 빠르게 확보해야 합니다.

물리치료사 말씀처럼 지금처럼 굽힘도 잘 되면서 펴는 동작도 계속 신경 써주는 것이 회복에 매우 중요합니다!