안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
속이 불편하고 배가 아프다는 건 아무래도 걱정이 될 수밖에 없죠. 특히 최근에 회나 육회 같은 날음식을 자주 드셨고, 오늘도 육사시미를 드셨다고 하니, 이와 관련된 부분을 생각해볼 수 있습니다. 날음식은 드물게 소화기 질환을 일으킬 수 있는데, 특히 생고기나 생선에는 다양한 세균이나 기생충이 있을 수 있어요. 소화제가 아직 효과를 보지 못하고 계시는 것 같은데, 증상이 여전히 심하다면 식중독이나 기생충 감염 같은 것을 고려해볼 수 있습니다.
배가 아프고 오한이 느껴지며 손발이 차가워지는 건, 몸이 뭔가 잘못됐다는 신호일 수 있습니다. 특히 누우면 더 아파진다면 내부 장기의 문제도 있을 수 있으므로 주의가 필요해요. 이런 상황이라면 최대한 수분을 충분히 섭취하되, 음료보다는 깨끗한 물이 적합합니다. 또한 금식을 유지하면서 속을 가라앉히는 것도 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문해 정확한 진단과 처치를 받는 것이 필요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.