여기서 더 챙겨먹어야 할 영양제 있을까요?
[아침 공복] 닥터아돌 위솔보
[아침 식후] 벤포벨s
[점심 식후] 비타민D
추가로 필요한거 추천좀 해주세요 ㅠㅠㅠㅠ
위솔보 제품에 프로바이오틱스 포함되어 있다던데...유산균을 더 추가해야하는지도 궁금하네요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
위솔보에 들어있는 유산균으로는 약해서 따로 챙겨드시면 더 좋을것 같구요.
칼슘, 마그네슘 영양제도 드시면 좋아요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 추천 눌러주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
어디가 안좋은지 말씀을 해주시면 그에 맞는 영양제를 추천해드리겠습니다.
피로감, 근육통, 혈액순환장애 등 불편한 점을 말씀해주세요.
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안녕하세요. 박준하 약사입니다.
닥터아돌 위솔보에 프로바이오틱스가 들어있긴 하지만,
1일 섭취량당 보장균수가 1억마리 이기 때문에 함량이 많은 편은 아닙니다
프로바이오틱스와 프리바이오틱스 제품을 추가로 드셔주시는 것이 좋습니다
프로바이오틱스 제품은 균의 종류가 다양하고, 1일 보장균수가 50~100억 정도 되는 제품을 고르시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
위솔보에는 유산균수는 많지 않기에 현재 복용하는 제품에 장내 환경 개선을 위해 유산균을 더 추가로 복용을 하셔도 됩니다. 현재 대장쪽이 좋지 않은 경우 보장균수가 100억 이상 되는 유산균 제품을 추가로 더 복용을 하길 권장드립니다.
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안녕하세요. 김강희 약사입니다.
현재 복용 중인 영양제 중에서 닥터아돌 위솔보에 유산균이 포함되어 있기 때문에 추가로 유산균을 복용할 필요는 없습니다.
유산균을 과도하게 복용하면 오히려 변비, 설사 등의 위장장애가 나타날 수 있습니다.
또한 영양제는 건강보조제이기 때문에 필수적으로 복용해야 하는 성분이 정해진 것은 아닙니다.
따라서 현재 건강 상태에서 불편함이 있을때, 그것을 개선하기 위한 영양제를 복용하는 것을 권장드립니다.
감사합니다.