일반적으로 영양제를 먹기 시작하면 최소 몇 개월 복용해야 하나요?

Question

성별

남성

나이대

40대

일반적으로 영양제를 먹으면

곧 바로 효과가 나타나진 않을 것으로 보여집니다.

그렇다면 어느 정도 기간을 두고

영양제를 먹어야지 영양제의 효과를 볼 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

성분에 따라서 임상데이터를 봤을 때 다 다른데요. 빠르면 수일만에 효과가 나타나는 성분들도 있지만 대부분 체내에 여양소 레벨이 올라오기까지는 2~3개월을 기본으로 합니다.