제가 어릴때부터 감기에 잘 걸렸는데 요즘도 환절기만 되면 감기에 걸려서요. 그래서 미리 영양제나 건강에 좋은걸 먹으려고 하는데 영양제는 어떤게 영양소가 있는게 감기예방에 도움이 될까요?
