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식습관·식이요법

진득한펭귄46
진득한펭귄46

탄수화물중에 흰쌀밥이 그렇게 안좋은가요?

우리의 상식과다르게 흰씰밥이 우리몸에 그렇게 안좋다는데 어떤이유에서 그런가요 왜 안좋으니 차라리 현미밥을 먹으라고하나요?

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