왕복오래달리기도 노력을 하면 최상위권이 가능할까요?

Question

저는 현재 체력운동만 따지면 경력이 3년반정도 되었고, 이 때까지 조깅, 맨몸운동, 인터벌 트레이닝으로 운동을 구성하며 계속 해왔습니다.

운동 전에는 심폐지구력은 원래는 기록만으로 재면 늘 평균이었지, 상위권은 못 찍었습니다

그 결과, 현재는 왕복오래달리기 78개라는 기록을 세웠습니다. 혹시 이대로면 계속 열심히 한다면 왕오달을 100개까지 찍기가 가능할까요?

Answer 1

안녕하세요 아하러버입니다.

먼저 답부터 드리자면 가능 하다고 생각합니다. 인간에게 한계란 본인이 만들어내는

스스로의 한계선이죠 목표를 높게 잡아서

최선을 다하다보면 무엇이든 성공 하실겁니다

Answer 2

어떤 분야이든지 1만 시간의 법칙이라는 말이 있듯이, 노력하면 가능할 것 같습니다. 왕복오래달리기도 가능할 것이라고 믿습니다. 앗 저는 시도도 안 해봤지만…