염증수치를 낮추려면 어떻게 해야하나요?

Question

안녕하세요.

몸에 염증수치가 좀 높다구 하는데요.

염증수치를 낮추기위한 방법이나 혹시라도 좋은 음식은 어떤것들이 있을가요?

Answer 1

안녕하세요. 밝은날밝은빛931입니다.

마늘은 면역력을 증강시키며..

염증 완화하는 작용해요.그리고

미세먼지속 중금속의 해독도와

체내 중금속 쌓이는것을 막아주죠.