튀김류가 몸에 왜 안좋은가요?

안녕하세요.

분식 튀김이나 치킨등 그름에 튀긴 음식은 항상 맛있는데요. 그런데 튀긴건 몸에 안좋다는 인식이 있는데 정말 몸에 안좋은가요? 안좋다면 몸에 어떤 영향을 끼치나요?