최근 들어, 급격한 날씨 변화 등으로 인해 컨디션이 난조인데 컨디션 회복할 때 좋은 음식으로는 무엇이 있나요?
어떤 음식을 먹으면 컨디션 회복에 도움이 되나요?
안녕하세요. 겸손한호랑이입니다. 저같은 경우는 양탕을 주로 먹습니다.
사람마다 몸에 맞은 음식이 있는데 저는 양탕을 먹으면 기운이 좀 나는 느낌을 받습니다.
안녕하세요. 훤칠한베짱이163입니다.
원기회복에 좋은 음식으로는 삼계탕 추어탕 민물장어 부추 낙지 홍삼 콩국수 참외 수박 포도 자몽 토마토 복분자 전복등이 있습니다
안녕하세요. 곰살맞은나무늘보285입니다.
타우린, 키토산, 젖산 및 비타민이 함유되어 있는 음식이 아무래도 컨디션회복에 좋습니다. 아니면 몸보신음식을 드시는것도 방법입니다.
안녕하세요. 침착한풍금조46입니다.바나나는 당분과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 피로 회복과 함께 체내 수분과 전해질을 보충해줍니다.
안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.본인이 좋아하는탕 종류 먹으면 기력회복에 좋을것같네요. 전 기운없을때 뼈해장국 주로 먹습니다.
