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클래식한알파카249
클래식한알파카249

불면증이 너무 심해요 좋은 방법 이 없을까요

나이
44
성별
남성

불면증이 너무 심합니다 밤에 자려고 누유면 계속 뒤척고리기만 하고 잠이 오질 않아요 불면증 치요에 도윰이 될만 한것이 있을까요 수면제 처방을 받는건 어떤지 궁금합니다



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