무릎이 좋지않아 mri찍어보니 추벽증후근 이라고합니다.
지금은 약을 먹고 별다른 운동은 하지않습니다. 실내 자전거가 도움이 된다고 들었는데 추벽증후근에 도움되는 다른 운동 뭐가 있을까요?
