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엄청난염소287
엄청난염소287

무릎이 안좋은사람한테는 어떤 운동이 좋을까요??

제가 무릎이좋지않은데 병원에갔더니 근력이 많이 없어서

그렇다는데 어떤 운동이 좋을까요?

걷기나 자전거 타는게 좋을까요??계단오르는 운동을 해볼까요?

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