숨쉬는게 답답한데 몸의 문제일까요?

예전에 고등학생때부터 가끔씩 숨쉬는것의 답답함을 느낀적이 있습니다 갑자기 숨쉬는게 답답해 숨이 멎을까 무섭다는 느낌이 올때도 있었어요

근데 그러다가 성인이 되고 별일 없다가 최근 일주일전에 갑자기 하루에도 꽤 자주 이런 느낌이 듭니다 숨을 크게 쉬어도 완전히 상쾌하게 숨쉬는 느낌이 안들고 답답해요 밤이 되면 더 심해져요

원래 비염이 심하지는 않고 조금 있긴한데 이때문일까요ㅠㅠ 최근 이비인후과 갔을때는 코와 기도(?)를 연결하는 통로에는 별이상 없다 하셨어요

참고로 고등학생때까지 위염이 너무 심해서 스트레스 받으면 바로 위 통증으로 직결돼 병원진료를 자주 받으러 다녔습니다