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빈티지한너구리185
23.08.17
어깨나 등에 담걸린 것처럼 아플때 좋은 운동이나 풀어 줄 수 있는 방법이 있나요?
나이
52
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음
나이 때문인지 아니면 자세가 안좋아서 그런건지 어깨, 등쪽이 넘. 아픈데 이것을 풀어줄 수 있는 스트레칭이나 바른 자세를 알려주셨으면 좋겠습니다.
2개의 답변이 있어요!
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